आरोग्य

Health/आरोग्य: यामध्ये आरोग्य, आरोग्यविषयक टिप्स, आरोग्य सेवा उत्पादनांची माहिती,हेल्थ इन्शुरेंस (Health Insurance) संबंधित माहिती त्यांच्या किंमती यांसंबधित पोस्ट उपलब्ध आहेत.

पोट कमी करण्यासाठी व्यायाम

पोट कमी करण्यासाठी व्यायाम व पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय

पोट कमी करण्यासाठी व्यायाम | पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी योगा / पोट कमी करणे व्यायाम / पोट कमी करण्यासाठी उपाय | pot kami karnyasathi upay >> स्थुलपणा ही सध्या मोठयाप्रमाणात समस्या आपल्याया पाहावयास मिळते. विशेषकरून तरूण पिढीसाठी खुप मोठया प्रमाणात या  त्रासाला सामोरे जात असतांनाचे चित्र आहे. अवेळी जेवण व अपुरी झोप महत्वाचे म्हणजे व्यायाम […]

पोट कमी करण्यासाठी व्यायाम व पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय Read More »

घसा खवखवणे घरगुती उपाय

घसा दुखणे घरगुती उपाय / घसा खवखवणे घरगुती उपायांची योग्य अंमलबजावणी

घसा दुखणे घरगुती उपाय / घसा खवखवणे घरगुती उपाय / घसा दुखणे आयुर्वेदिक उपाय>> उन्हाळा झाल्यावर पावसाळा, पावसाळा झाल्यावर हिवाळा आणि हिवळ्या नंतर परत येणारा उन्हाळा या ऋतु बदलाचा सर्वात जास्त परिणाम आपल्या शरीराच्या होत असतो, आणि सर्वात आधी बदल जाणवतो तो आपल्या घश्या वर, घसा खवखवणे, घसा दुखणे, सर्दी खोकला व ताप यासारखे आजार

घसा दुखणे घरगुती उपाय / घसा खवखवणे घरगुती उपायांची योग्य अंमलबजावणी Read More »

प्रतिकार शक्ती कशी वाढवावी

प्रतिकार शक्ती कशी वाढवावी | रोग प्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी उपाय

प्रतिकार शक्ती कशी वाढवावी | रोग प्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी उपाय (Pratikar shakti kashi vadhvavi)>> आजच्या आधुनिक युगात मानवाला कामाचा व्याप आणि न मिळणारी विश्रांती यामुळे बहुधा लोकांची प्रतिकार शक्ती कमी होण्याचे प्रमाण वाढत चालले आहे. आणि त्यामुळे बहुतेक लोक सतत आजारी पडत असतात. विशेष म्हणजे ऋतु बदलाचा परिणाम शरीरावर जाणावायला सुरूवात होते आणि बहुधा इन्फेक्श्नच्या

प्रतिकार शक्ती कशी वाढवावी | रोग प्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी उपाय Read More »

वजन वाढवण्याचे उपाय

वजन वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय / जाड होण्यासाठी काय करावे, काय खावे

वजन वाढवण्यासाठी उपाय / वजन वाढवण्यासाठी काय करावे/ जाड होण्यासाठी उपाय/ तब्येत सुधारण्यासाठी घरगुती उपाय >> आजच्या काळात वजन वाढणे खूप सर्वसाधारण समस्या आहे, परंतु काही लोकांच्या बाबतीत आपल्याला याच्या उलट पाहावयास ‍मिळते म्हणजे वजन वाढतच नाही किंवा शरीरांची पाहिजे तेवढी सर्वांगिन वाढ होत नाही. अनेक जण वजन न वाढल्याने त्रस्त असतात. किती ही खाल्ल

वजन वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय / जाड होण्यासाठी काय करावे, काय खावे Read More »

संतुलित आणि सकस आहार म्हणजे काय

संतुलित आहार म्हणजे काय ? सकस आहार म्हणजे काय? संपूर्ण माहिती

संतुलित आणि सकस आहार म्हणजे काय / संतुलित आहार – Santulit Aahar in marathi >> अन्न हे मानवी जीवनाचे अस्तित्व टिकवण्यास आवश्यक अशी प्राथमिक गरज आहे. आपल्या शरीराची वाढ होणे ,झीज भरुन काढणे,ऊर्जा निर्मिती हे सर्व आपल्याला अन्नातून मिळणार्‍या घटक पोषण तत्त्वांमुळे पूर्ण होऊ शकते .आहारात घेतलेले अन्न पोषण दृष्ट्या समतोल असायला हवे. चला तर

संतुलित आहार म्हणजे काय ? सकस आहार म्हणजे काय? संपूर्ण माहिती Read More »

बाळगुटी

बाळगुटी | बाळगुटी साहित्य | बाळगुटी कशी द्यावी

बाळगुटी | बाळगुटी साहित्य | बाळगुटी कशी द्यावी >> बाळ जन्मांला आल्यापासून पालक सतत आपल्या बाळांच्या आरोग्या बाबतीत खुप काळजी घेत असतात. बाळाला कोणत्याही प्रकारचा त्रास होऊ नये याबाबत बाळाचे पालक नेहमी जागरुक असतात, जेणे करून आपल्या बाळाचे आरोग्य चांगले राहावे अशी काळजी घेताना पाहायला मिळतात. बाळ गुटी म्हणजे बाळाच्या प्रकृती ला उपयुक्त अशा औषधांचा

बाळगुटी | बाळगुटी साहित्य | बाळगुटी कशी द्यावी Read More »

मेडिटेशन कसे करावे

मेडिटेशन कसे करावे |ध्यान साधना कशी करावी संपूर्ण माहिती

मेडिटेशन कसे करावे |ध्यान साधना कशी करावी संपूर्ण माहिती (Meditation kase karave) > आधुनिक काळात मानवाला नाना प्रकारच्या समस्याना तोंड ध्यावे लागते.  धकाधकीच्या या जीवनात आपण मानसिक संतुलन बिघडण्याचे बरेचसे उदाहरण पाहिले व वर्तमान पत्रात वाचले असतील. मनुष्य जीवन दुर्लभ असून देखील असंख्य माणसे ऐहिक विषय भोगतच आपले अमुल्य जीवन जगत असतात. आपल्या सत्य स्वरूप

मेडिटेशन कसे करावे |ध्यान साधना कशी करावी संपूर्ण माहिती Read More »

पाणी फिल्टर किंमत

पाणी फिल्टर किंमत | पाणी फिल्टर मशीन सर्व माहिती व किंमत

पाणी फिल्टर किंमत | पाणी फिल्टर मशीन सर्व माहिती व किंमत | पाणी फिल्टर / pani filter >> पूर्वी ग्रामीण भागात आपण शेतात किंवा नदीला डायरेक्ट नदीचे पाणी प्यायचो, नंतर काळ बदलला तसे गावागावात लोकांना पिण्याचे पाणी देण्यासाठी आड (विहिरी) झाल्या.आणि आता तर गावागावात आर.ओ.फिल्टर (pani filter) झालेले आपल्याला दिसतात. हे सर्व झाले ते अशुद्ध

पाणी फिल्टर किंमत | पाणी फिल्टर मशीन सर्व माहिती व किंमत Read More »

डास मारण्याचे घरगुती उपाय

डास मारण्याचे घरगुती उपाय | डास नियंत्रण करण्यासाठी काही उपकरणे

डास मारण्याचे घरगुती उपाय | डास नियंत्रण करण्यासाठी काही उपकरणे >> तुमच्या घरच्या आजूबाजूला अस्वच्छता वाढली की डास देखील वाढतात. डासांची उत्पती वाढल्यामुळे आपल्याला डेंगू, मलेरिया, चिकनगुण्या यांसारख्या असंख्य आजारांना सामोरे जावे लागते. यांसारख्या डासांमुळे उत्भवनार्‍या आजरांपासून वाचण्यासाठी तुम्हाला डासांपासून वाचने गरजेचे आहे. डासांपासून वाचण्यासाठी किंवा डास मारण्याची अनेक आधुनिक उपकरणे देखील आहेत. त्याचबरोबर तुम्ही

डास मारण्याचे घरगुती उपाय | डास नियंत्रण करण्यासाठी काही उपकरणे Read More »

रक्त वाढीसाठी उपाय

रक्त वाढीसाठी उपाय | रक्त वाढीसाठी किंवा हिमोग्लोबिन वाढविण्यासाठी काय खावे – संपूर्ण माहिती

रक्त वाढीसाठी उपाय | रक्त वाढीसाठी किंवा हिमोग्लोबिन वाढविण्यासाठी काय खावे / हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय – Rakt Vadhisathi Upay >> एखाद्या गाडीला किंवा वाहनाला जशी इंधनाची गरज असते तशीच आपल्या शरीराला देखील रक्ताची गरज असते. तुमच्या शरीरात जर रक्त किंवा हिमोग्लोबिन चे प्रमाण कमी झाले तर त्याचे एक न अनेक दुष्परिणाम आहेत. शरीरातील रक्त

रक्त वाढीसाठी उपाय | रक्त वाढीसाठी किंवा हिमोग्लोबिन वाढविण्यासाठी काय खावे – संपूर्ण माहिती Read More »

Scroll to Top